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2023/06/02
足の角質ケアの方法
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2022/02/28
コラム
かかとや足裏などのガサガサ。
これは、古くなった皮膚の角質化が原因です。
すぐに取り入られる、足の角質ケアの方法を解説します。
▼足の角質ケアの方法
硬くなった足の古い角質を除去することを、つるつるのキレイな足裏にすることができます。
足裏やかかとの角質ケアの方法について見ていきましょう。
■ヤスリで削る
足裏専用のヤスリを使用して、古い角質を削っていく方法です。
ヤスリは、ドラッグストアなどで簡単に入手できるため、気軽に始められる方法です。
結果がすぐに実感できる方法でもあります。
一方で、削りすぎてしまうこともありますので、足裏の状態をみながら角質を除去してください。
■パックで剥がす
角質除去用のパックを、角質部分に施すことで、ふやかして自然に剥がれる方法です。
「ピーリング液」が入ったビニールの靴下のような袋に足を入れて、一定時間放置すると、数日後に角質が剥がれるというものです。
完全に剥がれ切るまでは、少しずつ角質が剥がれることが予想されるので、素足を出さない冬場などに行うと良いかもしれません。
■スクラブで磨く
細かい研磨剤が入ったフットスクラブで、角質を磨き落とす方法です。
フットスクラブは、クリーム状やジェル状の場合がほとんどなので、肌への負担が少ないことが、この方法の魅力のひとつです。
少しずつ効果が現れるものでもあるので、気長に継続することに適した方法です。
▼まとめ
古くなった角質を除去する足の角質ケアの方法について解説しました。
ヤスリで削る、パックで剥がす、スクラブで磨くという方法があります。
自分に最適な方法を試してみてくださいね。
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